- Поисковые системы
- Практика оптимизации
- Трафик для сайтов
- Монетизация сайтов
- Сайтостроение
- Социальный Маркетинг
- Общение профессионалов
- Биржа и продажа
- Финансовые объявления
- Работа на постоянной основе
- Сайты - покупка, продажа
- Соцсети: страницы, группы, приложения
- Сайты без доменов
- Трафик, тизерная и баннерная реклама
- Продажа, оценка, регистрация доменов
- Ссылки - обмен, покупка, продажа
- Программы и скрипты
- Размещение статей
- Инфопродукты
- Прочие цифровые товары
- Работа и услуги для вебмастера
- Оптимизация, продвижение и аудит
- Ведение рекламных кампаний
- Услуги в области SMM
- Программирование
- Администрирование серверов и сайтов
- Прокси, ВПН, анонимайзеры, IP
- Платное обучение, вебинары
- Регистрация в каталогах
- Копирайтинг, переводы
- Дизайн
- Usability: консультации и аудит
- Изготовление сайтов
- Наполнение сайтов
- Прочие услуги
- Не про работу
В 2023 году Одноклассники пресекли более 9 млн подозрительных входов в учетные записи
И выявили более 7 млн подозрительных пользователей
Оксана Мамчуева
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий
Ну у меня была мысль по крайней мере 6 недель легитимно не готовить - типа там овощи купить и есть сырыми. А по утрам просто мюсли с водой. Вот еще прочитала, что есть можно только 1 раз в день.
Поэтому вопрос возник - когда тогда лучше есть - утром или вечером (чтобы цыгане не снились)
Не пугайте, почитайте постный рецепты, там таких вкусняшек можно наготовить:)
Диета тоже полезна для здоровья. Не сомневайтесь.
Просто для кого-то рецепты = голодание, например :)
webcat поняла меня :)
Dyachek - да, поняла :)
Просто все диеты - это не то.
А институт поста проверен уже и как видно дает мощный оздоровляющий эффект
больше всего напрягает, что курить нельзя :(
Ну дак повод бросить курить
У меня отец голодал 3 года назад в лечебных целях, под надзором одного из лучших специалистов по голоданию (друг Малахова, кстати).
В несколько этапов. На самом сложном (последнем) этапе, у него было 5 дней сухого голодания (без воды). Так, что, согласен, что диета - сделка с ленью, по сравнению с голоданием. Да и эффект не сравнить.
У меня бытовое религиозное образование равно нулю
Ну и зачем тебе пост?
Можно просто почистить организм, если хочешь позитивного влияния на здоровье.
Годится почти любая система питания, из серии ЗОЖ (здоровый образ жизни).
По моему разумению, самая лучшая - Галины Шаталовой. Ее система обоснована, разумна, не засорена никакой идеологией, и экспериментально проверена самой Шаталовой и многими другими людьми. В том числе мной. Мое резюме - если надо почистить тушку, питайся по Шаталовой, и не парься.
Сама я поступаю именно так, поэтому советую с чистой совестью. Сложной готовки тоже не требует, кстати. Покупаешь фрукты-овощи-мюсли-крупукашуварить-орехи-семечки-зелень-ещепшеницудляпроращивания и максимум, что варишь - это кашу, а она и сама варится замечательно.
А, ну еще овощи некоторые надо варить. Но они тем более сами варятся.
Вот и я о том же
Можно просто почистить организм, если хочешь позитивного влияния на здоровье.
Годится почти любая система питания, из серии ЗОЖ (здоровый образ жизни).
Ну а потом, мечталось/думалось, продолжить из серии ЗОЖ
Ну и зачем тебе пост?
Можно просто почистить организм, если хочешь позитивного влияния на здоровье.
Годится почти любая система питания, из серии ЗОЖ (здоровый образ жизни).
По моему разумению, самая лучшая - Галины Шаталовой. Ее система обоснована, разумна, не засорена никакой идеологией, и экспериментально проверена самой Шаталовой и многими другими людьми. В том числе мной. Мое резюме - если надо почистить тушку, питайся по Шаталовой, и не парься.
Сама я поступаю именно так, поэтому советую с чистой совестью. Сложной готовки тоже не требует, кстати. Покупаешь фрукты-овощи-мюсли-крупукашуварить-орехи-семечки-зелень-ещепшеницудляпроращивания и максимум, что варишь - это кашу, а она и сама варится замечательно.
А, ну еще овощи некоторые надо варить. Но они тем более сами варятся.
Диета для человека с больной печенью/почками эта в 80% случаев плохая диета для человека с проблемами желудка. Опять же. Не каждая диета подойдёт разным людям с проблемами желудка. Человеческий организм настолько уникален и сложен, что вот уже 2000 лет люди пытаются познать и всё никак не познают. Каждое десятилетие - санционное открытие и опровержение прошлому. А Вы говорите про госпожу Шаталову и её уникальную чудо-диету.
Универсальная диета только одна - ничего не есть совсем. Да и то, универсальна она только до 90% населения, т.к. у остальных может быть настолько нарушена микрофлора желудка, что именно при пустом желудке начинаются боли.
Всё. Всем спокойной ночи и ещё раз с масленицей. Простите, если что-то чем-то не так :)
Вот нашла в инете отсюда
Для современных людей большим подспорьем во время поста являются соки, в том числе и свежевыжатые – из овощей и фруктов. Разрешены орехи, сушеные фрукты, цукаты, семечки, всевозможная зелень, мед, квас, сладкие и минеральные воды, варенья, соленья, тыква во всех видах. Не возбраняются также употребление авокадо и соевого творога то-фу - эти чрезвычайно калорийные продукты смогут облегчить муки тех, кто привык есть плотно. Кроме того, рекомендуется включать в постное меню блюда из баклажанов, бобовых, гороха, фасоли – они компенсируют нехватку белка животного происхождения.