Что за ерунду мне впаривает Яндекс?

Sunvas, твой сайт использует обменные ссылки с целью накрутки в поисковых системах. А то, что ты обманываешь какие-то там каталоги Яндекс, например, никак не интересует.

Откуда ссылки появились на твой сайт модератор поймет, взглянув на закрытые от индексации помойки.

Короче, сам виноват - хотел всех нае...ть, а в итоге попал в просак.

Все сбрасывают бэклинки на богом забытую страницу и все довольны (и каталоги и люди). Или у Вас есть другие, более действенные методы раскрутки сайтов?

Есть и немало. А устраивать ссылкопомойку на сайте - это один из худших способов.

И набор ключевых слов снизу тоже уберите, чтобы 2 месяца не ждать!