Github Auto Pull

Всем привет.

При написание сайтов я использую git. Центральный репозиторий находится на Github. Далее на веб хостинге я делаю pull request изменений и информация отображается пользователям.

Вопрос в том, что хочется убрать ручной труд в виде  pull request на веб хостинге и автоматизировать данный процесс. В интернете информация про это есть, но в основном встречаются сложные решения, в виде jenkins,  GitLab Runner ( да и скорее всего на веб хостинге их мне никто не даст поставить). А мне хотелось бы просто по крону вызывать php скрипт и чтобы он скачивал изменения и применял. При этом, чтобы решение было проверенное и безопасное.

Что можете посоветовать?