Замыливание движущегося объекта

Что за замыливание? Пример видео есть?

Серьезно? Ну ок, номер движущейся машины.

Любая, где есть маска. Это просто, если движение не очень сложное.  В другом случае надо АЕ.  

Легкая в плане использования или обработки видео? Лёгкие проги как правило для нарезки и фотоколлажей, а в вашем случае (как правило выше сказали - через маску), здесь нужные полноценные видеоредакторы. Я использую Vegas. Да Винчи, Премьер - вопрос персонального выбора. 

Если тяжко поднимать новый софт и разбираться в программе, киньте задачу на какой-нибудь форум или паблик по видеообработке, за символическую плату я думаю вам помогут сделать. 

Adobe Premier и урок на ютубе 3 минуты

Либо первый попавшийся в ютубе по запросу замыливания номера

https://youtu.be/m8nd4Ffmut0?t=157

В плане обработки. Да винчи есть, я не просто так его указал, нужно что-то полегче для ноута, который его не тянет. Ну нет так нет, буду менять ноут.

Насколько я понимаю эффект трэкинга сам по себе тяжелый и грузит проц особенно на слабых пк. Можно вместо это использовать обычную анимацию движения в том же Премьере. Взять заплатку, наложить на видео и сделать анимацию движения (из точки А в точку Б).