Яндекс выдает только главную страницу?

Подскажите, пожалуйста.

Есть у меня сайт. Яндекс, да и другие поисковики его проиндексировали. Не полностью, но все же. Те страницы, которые были проиндексированы Яндексом по запросам выдавались на первых двух страницах. Все было хорошо (я был доволен)

После я совершил два поступка:

1. Поставил форму оформления рассылки Subscribe на страницы сайта

(так получилось, что эта форма оказалась на всех страницах сайта)

2. Добавил несколько новых текстовых страниц. На одной из них ключевое слово встречалось с частотой ~ 8%. Через день, я частоту снизил.

Через два дня после вышеописанных действий Яндекс перестал выдавать

страницы моего сайта, кроме заглавной.

Что бы это могло быть? Спасибо.