Не есть после шести. Работает ли? Кто пробовал?

Если ты в 8 вечера скушаешь кусочек грудинки индюшиной с листьями салата и помидорчиком, если сильно приспичило,

то всё будет гуд. 

Они же вымерли давно. Сейчас в тренде лоси ...

Да хоть лососи.

Главное слегка и зелени побольше.

Прикалывает. Люди старшего возраста рассказывают о своем личном опыте. Когда здоровье уже не на пике устойчивости, когда от смены погоды и сквозняка начинает штормить. Говорят о тех факторах, которые позволяют чествовать себя лучше. И обязательно выскакивает кучка малолетних дебилов, или просто от природы тупых людей, и начинает до усрачки доказывать, что это не так, что можно жрать и бухать всю ночь, и ничего не будет болеть. Ну не касается это тебя пока, ну пройди ты молча мимо, значит тема не твоя. Нечему в голове болеть, ну порадуйся, что тебе так повезло

Кстати, дело не в том, что после определенного времени не жрать. Если ты не собираешься ложиться спать до семи утра, то тупо не есть после шести вечера. Вопрос в том, чтобы не жрать тяжелую пищу перед сном.

Другой вопрос, что спать нужно ложиться вовремя, есть биоритмы и от них никуда не деться. Час-два до полуночи нужно поспать, в идеале.

Ценность сна, типа точно:

Это не типа точно, это кто-то выдаёт свои фантазии за реальность. Скрин странички с редкостной чушью.

Слово "виски" пропущено где-то

Нам бы всем такие гастро фото выкладывать как Бардо. 😀

🤣 🤣 🤣

Пока ещё не штормит, но уже призадумались. 😂