На утро после становой тяги болит спины - поможет ли массаж?

D
На сайте с 07.01.2011
Offline
54
#41

Двигаться больше надо чтобы быстрее проходила боль. кровь чтобы циркулировала. Массаж конечно поможет, но можно просто делать другие упражнения и гораздо быстрее востановка

Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий