Воспользоваться кэширующими плагинами для WP + отключить все другие плагины, проверить нагрузку и сравнить. Если не поможет, перейти на другой тариф или вообще переехать на другой хостинг.
Это здесь на форуме тестируют сервис сокращалок ссылок, вот решил сократить и кинуть. Сори, проверил, точно целый "букет") Сменил на прямую.
https://seranking.ru - вводишь несколько основных запросов и тебе подбирают и анализируют ключевые слова, согласно поисковым подсказкам и яндекс wordstatу, до 50К словосочетаний
Дофига чего можно накрутить без банов https://vto.pe/
Попробуй вот это https://bablosoft.com/shop/BrowserAutomationStudio
EasyBLanalizer
без разницы какой robots - эта ссылка считается внутренней (много кто так ставит, кому не нужны исходящие)
Planetahost игнорируют абузы
У меня тоже такое было. Ничего не предпринимал, только писал новые посты и нажимал кнопочку - отправить на перепроверку. После третьего раза все восстановилось и пошел трафик. А сразу тоже не врубался, какого хера мне это написали)
timeweb тариф Eterno+ держит без проблем 15К с запасом в сутки https://timeweb.com/ru/services/bitrix/