Не обязательно читать, я её впервые послушал в аудио варианте. Имхо, так даже лучше ибо на чтение нужно больше времени.
pelvis, я правильно понял, что этим роликом Вы хотите назвать лёгкий метод таким же лохотроном и разводом как ммм ?
sirota77 добавил 17.02.2010 в 09:41
Просто время было такое, перемены, хотелось верить в лучшее.
В том то и дело, что мне раньше легко бросить не было, а жизнь превращалась в мучение (хотя я всё равно держался месяцами).
А сейчас, осознав всё, никаких мучений нет, отсюда и уверенность что бросил окончательно и бесповоротно.
Дело в том, что я бросал не один раз. Раньше просто усилием воли не курил (3 месяца максимум), что требовало больших усилий. В итоге - раздражительность и НИКОГДА не было такой уверенности. А сейчас, никаких усилий я не прилагаю, и хотя и не курю всего неделю, УВЕРЕН что мне это больше не нужно и через год смогу написать "не курю уже год".
Это по тому, что я так обалдел от результата, что хочу донести это знание до других (как написано в книге "хочу исцелить весь мир").
Хочется указать и другим заблудшим верный путь
sirota77 добавил 16.02.2010 в 20:07
с помощью силы воли, можно бросить только временно
sirota77 добавил 16.02.2010 в 20:11
это Вы про шоковую терапию
она тоже не поможет
И как я этому рад !!!
Аж создал тему даже не поискав подобные.
Большое спасибо за поздравления !
У кого есть стремление бросить, рекомендую "лёгкий способ".
Да, забыл сказать, первый раз я её прослушал в аудио варианте (после чего и бросил), а потом уже купил в бумажном виде (и храню как библию).
Видел ещё фильм по этой книге, его смотреть не советую т.к. имхо гораздо менее понятна мысль.
sirota77 добавил 16.02.2010 в 18:38
да, про бухло есть
но слава богу мне это ПОКА не нужно :)
Это мне тоже знакомо.
Я раньше когда бросал, всё равно старался вдохнуть рядом с курящими, а потом (через пару недель) становилось противно.
А теперь мне просто ПОФИГУ, курят рядом или нет.
Я своей купил "компьютер для домохозяек".
Но похоже что уже бесполезно читать, в определённом возрасте люди становятся не обучаемыми.
Я бы не писал если бы не был абсолютно уверен что БОЛЬШЕ НЕ БУДУ КУРИТЬ.
Тут главное понять идею - сигареты ничего не дают, а значит и отказываться не от чего.
Ну не знал я что тут часто про это пишут, не в моих правилах плодить новые топики.
sirota77 добавил 16.02.2010 в 18:17
завидуете ! :)
Я когда так бросал, ничего не вышло. Не курил 3 месяца, и все эти три месяца мечтал о сигарете. Не жизнь, а мучение. Потом 1 в день, 2, и так опять скатился до пачки. Имхо, только "лёгкий способ" помогает действительно бросить не попадая в ад.
Morfin, Ваша ситуация в книге описана. Не бросают потому что не читают.
И вот что я для себя уяснил - если нет настоящего стремления бросить, ничего не выйдет.
