У меня такой вопрос - разрешено ли правилами продвижение какого-нибудь кандидата на выборах через рекламу в сообществах ? Могут ли например многомиллионные паблики сговориться и продвигать к примеру Навального ?
Рад за тебя. Что тогда столько жалоб было в самом начале темы, если у тебя теперь всё хорошо ?
Ок, дело хозяйское, я лишь посоветовал то что мне помогло.
Насчёт использования "ужасных девайсов" замечу только то, что пульсомер как наручные часы. Прислоняешь палец к нему, он показывает пульс. Если вас напрягает носить подобные часы, то я даже не знаю что сказать.
Пульсомер даёт контроль над своими фобиями и паническими атаками. Ты точно видишь размер своей панической атаки в цифрах. Знаешь когда нужно предпринять какие-то действия для того чтобы успокоиться, а когда не нужно. Это незаменимая вещь. Как говорится "страх нужно видеть в лицо". Тогда он отступает.
Разница есть и она довольна значительна.
С чаем у меня при панических атаках был пульс 150-160 . Без чая 130-140, чтоб до 150 дошло надо оченнь постараться. То есть значительно лучше стало. Разница в 10-20 пунктов, это очень существенно для меня.
Купи наручный пульсомер и сам всё увидишь.
От чая нервная система взвинченная становится. И если употребляешь чай-кофе ежедневно, то это становится хроническим. То есть при прекращении употребления не сразу будет виден результат, а через несколько недель, когда нервная система полностью успокоится и перейдёт на новый режим работы.
У кого есть панические атаки - вам просто необходимо отказаться от кофе и чая. Результат я гарантирую ! Я не говорю что чай/кофе причина всех бед, но вклад в вашу болезнь они оказывают значительный. Их употребление противопоказано при ВСД, можете почитать на медицинских сайтах. У меня так совпало, что когда я употреблял много зелёного чая(он содержит кофеин) , а также кофе, то у меня были обострения болезни. Дурак, не знал об этом раньше ...
Вот тема про это есть: http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=6113.0
Как именно создавать прямые ссылки, можешь сказать ?
koketkade
Во-первых ничего смешного, во-вторых нормальный здоровый человек обычно работает на оффлайн работе и не задумывается о таком виде заработка как работа на дому в интернете. Поэтому наверное в интернете работает много таких, кто не может по причине здоровья работать в оффлайне.
Я например из-за жутких панических атак не смог учиться в институте , поэтому и пошёл работать в интернет. Сейчас об этом не жалею, если бы как все нормальные люди работал бы где-то в офисе, то получал бы среднюю зарплату, вынужден был бы вставать по утрам, мучиться с фиксированным графиком работы и др. А так, работая сам на себя, я свободен, встаю когда хочу, работаю сколько хочу и при этом зарабатываю вполне нормально.
Лимоны ? Не думаю... Для того чтоб взбодриться я пью вместо чая апельсиновый сок по утрам, вполне норм. Очень полезно.
Если есть панические атаки и тахикардия, то поможет отказ от любых стимуляторов (полный отказ от чая и кофе).
В качестве профилактики необходимо заниматься спортом, ходьбой, бегом, гимнастикой, йогой. Занятия бегом контролировать с пульсомером, чтобы пульс не превышал определенных значений.
Отказаться от всех вредных привычек. Правильно питаться. Побольше фруктов, орехов.
Исправлять осанку, так как спина и шея может быть корнем подобных проблем. Не вести всё время сидячий образ жизни.
Побольше спать и поменьше стрессов. Почаще быть на свежем воздухе.
Всё вышеперечисленное из личного опыта. Это то что помогло мне. У меня тоже были подобные проблемы, но я борюсь с ними и сейчас чувствую себя значительно лучше.
Вот в этом и кроется ответ на ваш вопрос - значит у них нет этого: "7 лет, целенаправленно занимаясь манимейкингом. Это не считая 5 лет профильного обучения в институте и 10 лет самообразования в роли пользователя ПК".
Поэтому им проще заниматься СЕО и получать пусть небольшую, но стабильную зарплату, чем тратить годы на то чтобы достич таких высот как вы в более сложной сфере интернет-бизнеса, требующей большой самостоятельной работы.
