процитирую Константина Каширина
В вашем случае лучше использовать циклическую перелинковку.
+ еще учитывайте тематичность сайтов в сетке. Даже если и не забанят, то ссылки просто не будут работать.
https://pdd.yandex.ru/domains_add/#tab=3
Т.е. в любом случае, робот будет приходит на данный документ снова и снова и не важно изменился контент или нет?
потом что до 1996-го никто не знал на кой черт ему это нужно)