Может быть WordPress - очень много плагинов для работы с мобилок и тому подобное. Плюс мобильную версию сайта легко сделать.
Откройте файл index.php и поиском найдите строчку:
<h2 class="title">
Удалите её полностью.
Так и не понял по фразе
>>С яндекса нет не чего забанен по причине наверно что это ГС
Он в бане или нет?
Наверно у 90% дизайнов есть это в вёрстке, поэтому вряд ли из-за этого пессимизация.
Скорей всего это список страниц и добавлена ссылка на главную. Запостите скриншот кода header.php и index.php
Купите аккаунт в Семураш и там многое сможете подбирать и проверять.
Попробуйте сервис http://gtmetrix.com
ВЧ бывает разный, если нет конкуренции то один месяц, если есть то 3 - 4 . И ещё очень сильно возраст сайта влияет.
Самый лучший вариант по мимо Поискового трафика - региональный форумы, блоги. Как постинг, так и покупка рекламных мест.
Буржуйские адалт сайты, пп по ним - exoclick.com
