Общий смысл сохранить уник контент, а не тупо его вырезать или рерайтить. Главный вопрос-санкции от ПС если кусок текста перекочевал на другую страничку, есть они или нет?
На работе тоже отрубил Seo Quake, все заработало нормально. Капча надоела, особенно когда в сапе проверок много делаешь.
У меня с неделю, такая же проблема. Решил проблему выключением Seoquake (seobar), из-за него было много запросов и врубалась капча(гугла тоже).
