селедка в молоке, у вас же интернет не отменили? 🍿
Квартал новый начался, не бздим 🤪
Ну колбаска, селедочка, огурчики и грибочки малосольные, рыбка копченая, мяско жареное, рыбка и т.п. 🍿
Селедку я только "матиас" классическую беру, в масле. В принципе, на обычной 5 диете можно ее немного, но если только вымочить в молоке.
Котлеты из нежирной курицы и свинины на пару? Иначе не зачет ☝
А так, я так и питаюсь всю неделю, только по пятницам у родителей вкусности трескаю :)
Потом просто привыкаешь, и котлетки на пару с пюрешкой вкусными становятся :p
Я вот еще бутеры делал с вареной курицей и свежим огурчиком и листиком салата - тоже как перекусон вполне вкусно :)
И творожок с кефиром и бананом вместо десерта :)
Общий смысл - нежирное и вареное с некоторыми вариациями 🍿
Я сидел просто на пятой.
Я пол года на ней сидел, можно привыкнуть.. Но всю дорогу, это конечно тяжело :(
На пятую посадили?
А чегойта самолеты кг жгут, а контейнеровозы литры? 🤪
Не, конец квартала просто 🍿
