Фома, я, как человек раз в 2-3 года худеющий, вам советую - чтобы похудеть нужно просто меньше есть. Сократите потребляемую пищу вдвое. Через неделю взвестесь, если потеряли около кг - то все норм, если больше - то увеличте количество еды, если меньше - то уменьшите.
Купите пищевые весы и все взвешивайте с записыванием калорий. Так найдете для себя ту норму, при которой вы худеете на 1кг в неделю. 🍿
Все остальное - чушь... С какой стороны не посмотри. Прогулки около 5-7 км в день укрепят результат. :p
lusan. Жиры тоже необходимы. Можно все есть, главное не перебрать дневную норму калорий, а в каком виде вы их стрескаете - вопрос второстепенный :)
У меня на страницы удаленные 2 года назад постоянно появляются 404. Удаляю, удаляю их - толку нет, опять лезут. Нигде не упомянаются и никто на них уже не ссылается второй год.
Забейте... 🍿
Проверьте битые ссылки на сайте через какой-нибудь сервис..
kuprum, не многовато ли понедельничных Лиз на одной странице? 🤣
Ой, исправили :)
Встроенные плагины в браузере пользователя могут быть. Тут почитайте: /ru/forum/871141
Если приложить ухо к зданию Правительства Российской Федерации, можно услышать, как в нём шуршат деньги...
И если влять полный их description c главной в "":
То сайта в выдачи нет, зато есть куча агрегаторов, которые этот description вытащили в текст страницы 🍿
Попросили бы burunduk-а открыть старую... Зачем новую создавать?
Омг, из-за рамочки такие плюсы? 🤪 Интересненько, спасибо :)
Нашел еще:
body { zoom: 90%; }
