Когда пишу статьи про сео забываю. Потом ради интереса проверяю на "тошноту" получается 3-4%
всем нравится и людям и ПС☝
По ходу для начала разговоров про сео нужно хостера менять😂
У сервера апач с кириллицей проблемы так что навряд ли получится.
А строчка AddDefaultCharset utf-8 в .htaccess есть?
Старый сайт вы удалили а страницы его из индекса вы удалили или нет? Если нет то вот их поисковик и посклеивал старые с новыми.
Значит анализируйте сайты которые выше вашего(только все) и смотрите чем они отличаюся от вашего над этим и работайте☝
Файл джомловский стандартный с ним все норм. Напишите в супорт спросите что они хотят.
Не видя сайта это конечно сказать трудно. Попробуйте на пару ключей купить не много качественных ссылок и посмотрите что будет. и проверьте тексты на уникальность.
Это конечно при условии что с внутренней оптимизацией все ок.
На каких позициях сайт в гугле? И не было ли падений в гугле?
Если падение не было то нужно работать с сайтом.
Смотрите по аналитике на каких страницах люди проводят время что они ищут на вашем сайте
и развивайте темы которые им интересны.
Все зависит от ваших целей. Для чего сайт?
А по вопросу да в идеале один запрос -одна страница но это в идеале☝