Биохакинг, ЗОЖевцам посвящается

12
Pri4
На сайте с 20.07.2016
Offline
25
4680

В продолжение тредов ЗОЖ версус Алко, новая тема - биохакинг. Подробнее тут: https://vc.ru/26886-personal-biohacking. Вкратце, для тех, кому всю простыню лень читать:

Я гендиректор технологической компании. Мне хотелось стать более энергичным, здоровым, счастливым, уверенным, волевым и умным, улучшить настроение и концентрацию, а также продлить свою жизнь. Последние 4-5 лет я занимаюсь биохакингом тела и разума с помощью логики и научного подхода.

Для этого я оптимизировал сон, питание и тренировки, прошёл через тысячи тестов, принял десятки разных препаратов и сотни добавок (на фотографии ниже — часть таблеток, которые я принимаю каждый день), работал вместе с великолепными врачами, медитировал более тысячи раз, ходил к психотерапевту — и потратил на всё это примерно двести тысяч долларов.

Результаты отличные. Объективно я сбросил жир с 26% от массы тела до 10% (данные ниже), поднял VO2Max (максимальное потребление кислорода — vc.ru) примерно до семидесяти (это очень высоко) и улучшил показатели по большинству биомаркеров. Субъективно я чувствую себя счастливее, спокойнее, энергичнее. Я стал более уверенным и сосредоточенным. И умным, если подразумевать под умом прикладную способность решать сложные проблемы.

Я включил в материал большое количество личных данных о здоровье, результатов тестов, даже показатели содержания бактерий в моём кишечнике (да, серьёзно). Можете делиться всем этим где угодно, мне без разницы.

Думаю, популяризация моих методов может сильно повлиять на общество. Особенно на разрыв между богатыми и бедными — люди вроде меня смогут жить более продуктивно, богатеть и ещё больше инвестировать в повышение собственной эффективности.

Важно: прежде чем вы решите повторять за мной, очень важно обдумать состояние своего здоровья и проконсультироваться со специалистом. Все люди разные, и то, что сработало в моём случае, может быть опасно или бесполезно для вас. Я не врач, а этот материал не содержит медицинских рекомендаций. Это просто моя личная история.

Вот такой вот биохакинг. По сравннию с этим, ЗОЖевцы как дети в песочнице :)

-S
На сайте с 10.12.2006
Offline
Модератор1220
#1

Автор и сам жертва маркетинга, и таких же разводит на пиар.

IndexSa
На сайте с 23.12.2005
Offline
209
#2
-= Serafim =-:
Автор и сам жертва маркетинга, и таких же разводит на пиар.

При этом психиатр все же хорошо поработал

я чувствую себя счастливее, спокойнее, энергичнее. Я стал более уверенным и сосредоточенным. И умным, если подразумевать под умом прикладную способность решать сложные проблемы.

Но проблемы остались.

И да, если мужик занялся собственным тюненгом - это симптом ))

мозг находится в мире, а мир находится в мозгу
Pri4
На сайте с 20.07.2016
Offline
25
#3

Из комментов автора к статье:

Я скорее про "слиться с ИИ и стать бессмертным/богом" а не про дедушек. Это в ближайшие 50-100 лет произойдет с нетривиальной вероятностью.

Тут все более серьезная цель. Оказывется в Кремниевой Долине все с пониманием отнеслись к такой идее, а в необразованном и недалеком СНГ только критика в комментах :)

romancher
На сайте с 30.04.2008
Offline
189
#4
koketkade:
больше трахайся, а не медитируй... В задницу психотерапевты

А кроме психотерапевдов кого еще можно в задницу? 🍿

Ыыыыы
bogavoxnet
На сайте с 26.01.2006
Offline
165
#5

На 200 000 можно накупить фанеры, построить самолет и улететь к ...

Если ВВП РФ за 2019г. взять тысячарублевыми купюрами и выложить их в одну линию-ленту, то этой ленты хватит 14,3 раза от Земли до Марса!!!
[Удален]
#6
bogavoxnet:
На 200 000 можно накупить фанеры, построить

Трактор. И сменить имя на Петр.

WY
На сайте с 10.06.2016
Offline
87
#7

у меня один вопрос, зачем ему фарма?

---------- Добавлено 07.10.2017 в 04:03 ----------

позабавило

Я очень счастливый человек, намного счастливее других. Я принимаю антидепрессанты, гормоны, сдаю анализы каждый день, сплю в проводах. Я очень счастливый человек
Maxi21
На сайте с 07.12.2006
Offline
225
#8

Дальше фотки не читал. Чудак офигенно щаслив :)

Google ;) (http://google.com)
donc
На сайте с 16.01.2007
Offline
638
#9
Wmr-Yandex:
Я очень счастливый человек, намного счастливее других. Я принимаю антидепрессанты

Какбэ все остальное можно там не читать :))

повезло мужику. не на всех антидепрессанты "нового поколения" так хорошо действуют :)

А на этом SEO-форуме поиск работает ( http://webimho.ru/ ) :) Продвижение сайтов от 25 000 в мес, прозрачно, надежно ( /ru/forum/818412 ), но не быстро, отзывы ( http://webimho.ru/topic/3225/ )
zahar- zaharych
На сайте с 29.04.2011
Offline
94
#10
koketkade:
деньги лучше спустил на женщин...

Или в опалубку, портландцемент высшего немецкого качества. Бетон вечен. Да не заклинят подшипники в бетономешалке, во веки веков. Майна!

Здесь делают хорошо /megahoster/ ( https://megahoster.net/ ) Надо меньше думать и больше радовацца! Обзоры ПАРТНЕРОК и СРА СЕТЕЙ ( http://zarabotat-v-internete.biz/ ) для заработка
12

Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий