Помогите сделать отступ сверху над шапкой сайта

Всем привет. Вот в чем вопрос - нужно сделать отступ сверху сайта, но у меня не получается это сделать, я не силен в этом. Отступ нужен для удобства посетителям. На сайте стоит брендирование - реклама в виде фона, думаю вы много раз такие фоны видели, так вот при каждом переходе открывается серый фон, в котором нет отступа сверху, а через секунду появляется отступ в виде фона брендирования. Получается, что сайт скачет вниз каждый раз при переходе, меня это раздражает и посетителей тем более. Как зафиксировать фон, сделать отступ или сделать чтобы фон рекламы сразу открывался без предварительного серого фона. Даю ссылку на сайт http://sportrezult.ru. Сами посмотрите как ужасно скачет сайт при переходах. В кого не скоростной интернет это особенно чувствуется. Сайт на движке вордпресс. Буду рад любому совету.