Специфический вопрос по закрытию страниц от индексации

Здравствуйте. Не так давно начал оптимизировать XenForo, заметил многие вещи, но пока что решаю первую.

Почти в каждом шаблоне (стиле) присутствует меню быстрой навигации (на всех страницах почти). В ней располагаются H1, H2, H3 и т.д. (с любой страницы, при нажатии на неё вылазит модальное окно со всем содержимым).

Скриншот: http://prntscr.com/dbk8qb

Сайт пример:

Правильно я понимаю, мало того что это дубли так ещё и с статичными заголовками "H". И правильно что я прописал на данную ссылку нофолоу + данную страницу добавил в роботс (если её открыть в отдельной вкладке а не как модальное окно).

Что думаете вы?