Помогите составить запрос

Здравствуйте. Пишу скрипт который буде брать из текстового файла строку и заменять ею существующее значение поля в базе (MySQL). Но уперся в запрос который сможет заменить значение поля в определенной таблице (например с названием х) в которой существует три поля (ИД (номера по порядку), пасс и логин (текстовое поле, значение которого нужно заменить на новое).

Как правильно составить запрос чтобы заменить (то бишь затереть старое и записать новое) значение поля "логин" в строке с ИД (например - 200) в таблице под названием "х".

Надеюсь не очень запутал, и как всегда, буду благодарен всем откликнувшимся.

Спасибо.