Как продублировать 100 объявлений в Excel и сделать копию

День добрый.

Программа: Эксель 2011

Суть задачи

Есть файлик. В нем порядка 1000 полей объявлений. В каждом поле есть информация из 20 горизонтальных столбцов (ячеек).

Мне нужно

Сделать дубль каждой из горизонтальных строк (т.е станет 2.000) полей и поменять в скопированной одной ячейке текст. т.е каждая из строк должна сделать копию себя. Т.е были строки: А1, Б1, С1. А должны стать: А1+А1копия, Б1+Б1копия, Ц1+Ц1 копия.

Спасибо заранее!