Помогите с ЧПУ

Флаг нужен [R=301, L]

Если добавить флаг, по получается обратный эффект, что страница /page перемещена в /page.php

И еще мой расширяется до глобального - если настраивать ЧПУ на сервере, то получаются дубли страниц.

т.е. страница доступна как по адресу /page.php , так и по /page

каким образом выйти из положения? насколько я понимаю, должны быть настроены 301 редиректы.

можно это как-то сделать в .htaccesss или нужно применять header в php?

Ну так для редиректа с .php флаг указанный мной,

а для отдачи - Ваш пример

RewriteRule ^page$ page.php [L]

RewriteRule ^page.php$ page [R=301,L]

соответственно страница с расширением всегда редиректится на урл без расширения, а за контентом урл без расширения обращается к странице с расширением.

при таком подходе браузер выдает "на странице обнаружена циклическая переадресация"