Обучающие материалы для начинающего пользователя

Уважаемые, задали нетипичный для меня вопрос.

Нужен эффективный обучающий материал для новичка.

Человек технически грамотный, кандидат наук в специальности, связаннной с машиностроением, занимал когда-то должность ведущего специалиста крупного предприятия, склад ума аналитический. Сейчас на пенсии, возраст и соответствующие ограничения, связанные с этим, включая подсевшее зрение.

Азам уже обучен, т.е. может проверить почту, посмотреть погоду, включить Скайп.

Желает стать уверенным пользователем.

Нужен качественный обучающий материал, доступно и системно объясняющий основополагающие сущности, присутствующие в ПК — ОС, ПО, ФС, сеть.

Я попытался прочитать лекцию, но понял, что мне пока не хватает лаконичности, чтобы сжато и не слижком загружая ненужными деталями объяснить за короткое время всё. Попросту нету опыта преподавания.

Может, есть какие-то видеокурсы? Только не для домохозяек, прошу.

Откопали вот такое дело:

Сам не смотрел, что скажете по "физиогномике" диска?

В вебархиве блог млмщика, вот и сомневаюсь.