Массовая замена папок на сервере

Чтобы заменить все файлы на сервере с именем my_file.php на такой же файл из указанного места, использую команду:

find /var/www/admin/ -name my_file.php -exec cp /var/www/my_file.php '{}' ';'

Возможно ли применить аналогичную команду для замены папок?

Т.е. мне нужно заменить все папки с именем my_folder (со всем содержим внутри её) на другую папку (с другими файлами, подпапками внутри её)

ps: Друзья, очень нужна помощь, хакеры заразили сервак с большим количеством проектов, а бекапы старые, всю ночь не спал, чистил сервер, замена всех однотипных папок в следующий раз здорово облегчит жизнь.