Помогите нарастить естественные ссылки

как отличить именно хороший прогон от именно плохого на стадии заказа?

Да ни как...вы же базы не ведите , по каким гоняют. Можно почитать отзывы других заказчиков, но как правило полный результат от прогона можно только месяца через 3 увидеть, а то и больше. Нужно заказывать у хороших знакомых или делать самому по своим базам.

Скорей всего в ГГЛ хотят видеть просто больше ссылок и все.

Заворачиваться ради гогета и спецом делать естественные я бы не стал.

Просто наращивайте массу , как вам удобнее и дешевле.