Продвижение категорий и внутрнення оптимизация

Возникли такие вопросы по внутренней оптимизации сайта на wordpress...

Если сайт делается большой, с категориями, в каждой категории свои посты и тд... продвигаться планируются больше категории, чем главная

Как при этом лучше делать сайт в связи последними фильтами гугля:

1) На страницах категрий выводить небольшие анонсы постов

при этом : допустим статья 500 слов, анонсы - 100 слов , т.е небольшие дубли текста на страницах категории присутствуют

2) На страницах категрий выводить только заголовки постов

при этом: дублей нет практически - но страницы категорий - практически без контента получаются

3) Понимаю что лучший вариант - выводить в категриях уникальные анонсы к каждому посту, которые вообще не повторяются в посте

но это намного затратней

4) Еще вариант - разделить статью и выводить 10-20% как анонос в категориях а остальное в самих постах, что тоже избавит от дублей но уменшит текст в самом посте

Какой вариант лучше? И вообще, страницы категорий мало информативны получаются как бы, и на них время пребывания получится малым, потому что с них человек будет уходить на посты, что дает "минус" при продвижении категорий, или я ошибаюсь? ИЛИ гуголь учитвыет общее время прибывания на сайте а не на отдельной странице, при построении топа при прочих равных? Т.е. если я выведу страницу категрии в топ и люди переходя на нее будут мало на ней находится (т.к будут переходить на посты) - это не даст "минус" этой станице категрии?

Вообщем мысли путаются.. хотелось бы услышать советы гуру