Как сберечь глаза или фитнес-разминка

12
[Удален]
#11
CredoLol:
Бил первым или вторым?

Уже не важно. Травма прошла слава богу, синяк сошёл.

Dr.Twi:
А всё из-за светодиодов!

Настраиваю монитор на минимальную контрастность.

savage:
Вообще, помимо сидения за компом - занимайтесь разминкой для глаз, спортом, физкультурой - книга для обязательного прочтения Норбеков "Отыт дурака или ключ к прозрению". А вообще, в случае с ЖК монторами, глаза сейчас гораздо меньше устают, и зрение меньше садится - зависит, конечно, сильно от монитора, но в любом случае сейчас ситуация гораздо лучше, чем когда были ЭЛТ мониторы, когда после нескольких часов работы глаза болели.

Спасибо за совет! ЭЛТ-мониторы, кстати говоря, бомбардируют не только сетку, но ещё и человека за экраном, несмотря на то, что он защищённый. А по правилам техники безопасности рабочие места с такими мониторами должны быть в отдалении друг от друга минимум на 1,5 метра.

CredoLol
На сайте с 03.02.2010
Offline
72
#12
search-eng:
Уже не важно. Травма прошла слава богу, синяк сошёл.

Это очень важно, кстати. Подумайте над этим.

Если вас обманули, обратитесь в полицию, фсб, отдел К, этим вы спасете от мошенников ваших близких и друзей...
[Удален]
#13

CredoLol, спасибо! После драки кулаками не машут конечно.

Теперь только вот беречь оставшееся зрение после фингала, хотя глаза регулярно краснеют.

Опять же - помогает аудиоинформация (книги или видео-уроки), на Seopult или itvcom.ru, например.

В общем пока сердце бьётся, можно что-то делать, работать и т.д. 🙄

Кузнецоw
На сайте с 02.10.2007
Offline
107
#14

Сюда http://spinet.ru/conference/topic10241.html добавил видюху с массажем для глаз. Сам не пробовал, но люди пишут что помогает.

И сюда, ещё несколько, с гимнастикой http://spinet.ru/conference/topic10240.html

Я, максимально снижаю яркость экрана. Может дизайнерам и не подойдет. Но, печатать и серфить по инету - вполне. Глаза, намного меньше устают.

12

Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий