помогите с .htaccess

http://yandex.ru/yandsearch?text=mod+rewrite

Примерно так:

RewriteRule ^user/id([0-9]+)$ /user.php?id=$1 [L,QSA]

В первом приближении так

при обращении по староме адресу - 301 редирект на новый адрес

при обращении по новому адресу внутренний реврайт на user.php

RewriteCond %{ENV:REDIRECT_STATUS} ^$

RewriteCond %{QUERY_STRING} ^id=(.+)$

RewriteRule ^user\.php$ http://%{HTTP_HOST}/user/%1/ [R=301,L]



RewriteCond %{ENV:REDIRECT_STATUS} ^$

RewriteRule ^user/([^./]+)/$ user.php?id=$1 [L]

можно еще обработать допустимые символы в имени пользователя и длину имени, обязательность завершающего слеша в новом адресе,

допустимость других параметров в строке запроса (кроме id) и их порядок, гарантированный выход из преобразований после 301 редиректа

но это все несколько усложнит правила

RewriteRule user/([^/]+)/$ user.php?id=$1 [L]