Не входит в индексацию

Здраствуйте,мой сайт http://oneders.3dn.ru/ уже давно вылетел из поисковой системы YANDEX

Я написал платону,он мне говрит: "Поиск Яндекса создан и развивается в соответствии с нашим представлением о

том, какая информация является ценной для пользователя. Поэтому мы стараемся

исключать или понижать в результатах поиска некачественные сайты, созданные не

для пользователей.

Проанализировав страницы Вашего сайта, наши алгоритмы приняли решение не

включать его в поиск. На решение алгоритма может оказать влияние использование

поискового спама, наличие на сайте страниц, предназначенных для

робота-индексатора, а не для чтения пользователями, наличие SEO-ссылок,

размещение неуникальной информации и другие факторы.

Наше понимание, чем качественный сайт отличается от некачественного, отражено

в следующих документах:

http://help.yandex.ru/webmaster/?id=995342

http://webmaster.ya.ru/replies.xml?item_no=325&ncrnd=2022

Мы стараемся настраивать и улучшать алгоритмы поиска так, чтобы сайты,

соответствующие этим рекомендациями, быстро и полно индексировались и

находились на высоких позициях по релевантным запросам.

Чтобы Ваш сайт появился в поиске Яндекса, ориентируйтесь в его развитии на

указанные принципы. Со временем, когда сайт по совокупности факторов станет

достаточно качественным, он автоматически появится в поиске.

Обратите внимание, мы не вступаем в переписку по поводу степени тяжести

нарушения, конкретных адресов страниц на сайте и/или конкретных технических

приемов, а также способов устранения проблемы. "

Я новичек в этом деле,и сам сделал оптимизацию,многие говорят что сделана она не плохо!

После того как вылетел,я стал заполнять сайт уникальным контентом

Что мне остается только ждать? я жду уже довольно долго