Вывихнул челюсть - у кого есть опыт?)

у меня периодически выходит из связок, скорее всего у тебя там они растянулись, и болеть будет долго, а так мне помогло как то качалка... =) вправить челюсть )

да не, когда просто чуть-чуть вивихнешь когда зеваешь - это одно

а мне то и говорить больно блин)

Избегайте болевых ощущений. Если больно говорить, нужно молчать, пока не перестанет.

mr_first, а жевать как? :(

Как все со сломанными челюстями. Полужидкую пищу и через соломинку. Хотя бы несколько первых дней. Или вы хотите, чтоб потом регулярно при сильном зевке челюсть выскакивала? Дайте связкам прийти в норму.

Свят, свят, свят. Я не хочу :)

mr_first, избегайте резких движений и сильной нагрузки. Вообще, острые вывихи челюсти, которые быстро вправили не такая уж страшная штука и обычно проходят бесследно. )

А, да, еще рекомендуется при жевании распределять нагрузку равномерно на обе стороны.

Всем спасибо :)

Вообще-то говорить пока всё равно больно, надеюсь через пару дней отпустит, а то даже мобилу не беру, когда заказчики звонят - не мычать же им в трубку)))

У меня ушиб был с год назад. Первая неделя была просто кошмарная, а полностью восстановился наверное только через месяц. Соки, каши и все что не надо особо жевать тебе в помощь! И больше так не попадай))