заменить слова

есть форум на движке phpBB 3.0

есть форум он например про Канаду, необходимо все слова "Канада" заменить на слово США.

Как это сделать?

p/s мне кто-то года 4 назад говорил что такое возможно сделать, выполнив запрос в phpadmin. но как я уже не помню.