Подскажите как правильно выбирать площадки под статьи

Выбор производите исходя из общего КПД: одна ссылка ссылочное в порядок не приведёт, так же, как и не сильно поможет с пузом. Так что если выбирать, например, между одним очень дорогим и крутым ресурсом и десятком средних по цене и показателям, но качественным проектам - я бы посоветовал взять именно эти десять.

Относительно индексации: проверьте, чтоб на статью шли ссылки с этого ресурса, проверьте отсутствие запретов к индексации (robots.txt,noindex и т.д.). так же крайне неплохо устроить прогон по социалкам добавленых страниц, делайте с разных аккаунтов, незачем светить в одном месте все новые ссылки.

В таком раскладе польза будет почти фактом.