Внешние ссылки понижают в позиции выдаче?

Да. Такой ответ вас устроит?

Хотелось бы по подробнее. У меня на сайте сейчас 3 ВС, мне их лучше снять? Если да то почему?

В теории - да.

На практике... писами на воде виляно.

На данный момент слишком мало мнений и экспериментальной инфы по теме, всё строиться на ИМХО. Моё: в нынешней ситуации рубки голов и расколбасе при настройке алго лучше вообще не ссылаться на непонятные сайты. Вики, лиру и т.п. - всегда пожалуйста, но в остальном лучше переждать. Факт негативного влияния есть, но чем именно и какие правила игры - с этим утверждать тяжело, слишком сильны изменения в крупные апдейты.

Воистину "писами на воде виляно" (с) xant

Это как бы очередная санкция за продажность ссылок что ли?