Уникальный контент (биоэнергетика)

Выставляю на продажу

Уникальный контент

Тематика - БИОЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ОПЫТЫ

115 страниц (материал уникальный, проверено антиплагиатом, DCFinder-ом, в яндексе и гугле).

Знаков без пробелов - 196900

Формат: doc(word)

Картинки: есть

Описание

Глава 1. Вибрация и подвижность

Опыт 1. Основное (базовое) заземление и вибрация

Глава 2. Заземление

Опыт 2. Сгибание коленей

Опыт 3. Отпускание живота

Опыт 4. «Арка», или «дуга»

Повторение опыта 1 — основного опыта заземления и вибрации

Глава3. Дыхание

Опыт 5. Дыхание животом

Опыт 5А. Движение тазом

Опыт 5Б. Выдыхание

Опыт 6. Дыхание и вибрация

Глава4. Сексуальность

Опыт 7. Вращение бедер

Опыт 8, Прогибание спины и движения тазом

Глава 5. Самообладание и самовыражение

Опыт 9. Удары ногами по кушетке

Опыт 10. Восклицание «Нет!» в процессе ударов

ногами по кушетке

Опыт 11. Наращивание силы ударов ногами

Глава 6. Пребывание в контакте

Опыт 12. Прогибание назад

Глава 7. Советы и предостережения

Часть 2 ПРАКТИЧЕСКИЕ ОПЫТЫ

Глава 8. Стандартная серия практических опытов

ФОКУСИРОВАНИЕ И ОРИЕНТИРОВАНИЕ

Опыт 13. Основная ориентирующая позиция

Опыт 14. «Радость жизни»

«РАЗОГРЕВАЮЩИЕ» ОПЫТЫ

Опыт 15. «Освобождающее встряхивание»

Опыт 16. «Медленные прыжки»

Опыт 16А

Опыт 16Б

Опыт 17. Прыжки со скакалкой

Опыт 18. Покачивание на стопах

СТОЯНИЕ

Опыт 19. Удерживание веса тела на одной ноге

Опыт 19А

Опыт 19Б

Повторение опытов 4 и 1

Опыт 20. Глубокое сгибание коленей. Присед

Опыт 21. «Мусульманин на молитве».

Поза для отдыха и глубокого дыхания

Опыт 22. Работа с лодыжками

Опыт 23. Растяжка стоп

Опыт 24. Растяжка бедер

Опыт 25. Сгибание стоп — возвращение

в приседание

Опыт 26. Сотрясение ног

Повторение опыта 13. Основная ориентирующая

позиция

Опыт26А

Опыт26Б

Опыт 27. Освобождающее встряхивание ног

Опыт 28. «Лягание» ногой

Опыт 29. Подошвы ног

Опыт29А

Опыт 30. Прыжки в приседании

Опыт 31. «Лягающийся мул»

Опыт 32. Растяжка мускулатуры тыльной стороны

бедер и подколенных сухожилий

Опыт 33. «Медведь»

РАБОТА С БЕДРАМИ И ТАЗОМ

Опыт 34. Боковые движения таза

Опыт 35. Круговые движения тазом

Опыт 36. Движения тазом вперед и назад

Опыт 37. «Петушок»

Опыт 38. «Утиный хвостик»

РАБОТА С РУКАМИ И ПЛЕЧАМИ

Опыт 39. Поочередное вращение руками

Опыт 40. Покачивание двумя руками

Опыт 41. «Полет птицы»

Опыт 42. Вращение плечами

Опыт 43. «Слезь со спины»

Опыт 44. Удары кулаками

Опыт 45. Удары кулаками вниз

Опыт 46. Встряхивание кулаками

РАБОТА С ГОЛОВОЙ И ШЕЕЙ

Опыт 47. Вытягивание шеи

Опыт 48. Массаж шеи

Опыт 49. «Щелчок»

Опыт 50. Вращение головой

ОПЫТЫ В ПОЛОЖЕНИИ СИДЯ

Опыт 51. Заземление в положении сидя

Опыт 52. Расслабление мышц поясницы

Опыт 53. Растяжка рук

Опыт 54. Заряжаем руки

Опыт 55. Встряхивание кистями

Опыт 56. Растяжка пальцев рук

Опыт 57. Запястья

Опыт 58. Высвобождение плечевого пояса

Опыт 59. Высвобождение шеи

Опыт 60. Растяжка шейной мускулатуры

Опыт 61. Работа с глазами

Опыт 62. Работа с лицом

ОПЫТЫ В ПОЛОЖЕНИИ ЛЕЖА

Опыт 63. Основное (базовое) дыхание

Опыт 64. Вибрация ног

Опыт64А

Опыт 65. Высвобождение лодыжек

Опыт 66. Прогибание спины

Опыт 67. «Обратная арка»

Опыт 68. «Удары тазом»

Опыт 69. Растяжка внутренней стороны бедер

Глава 9. Экспрессивные опыты

Опыт 70. «Пинки пятками

Опыт 71. «Ребенок тянется к матери

Опыт 72. Вытягивание губ

Опыт 73. Удары ногами

Опыт73А

Опыт 74. Ритмичные удары ногами

Опыт 75. Удары руками

Опыт 75А

Опыт 76. «Вспышка гнева

Опыт 77. Протягивание рук и вытягивание губ

Опыт 78. «Вопрошание

Опыт 79. Экспрессия злости

Опыт 80. Использование теннисной ракетки

для экспрессии злости

Опыт 81. Ритмичные удары

Опыт 81А

Опыт 82. Агрессия

Глава 10. Работа с использованием биоэнергетического
стула

Опыт 83. Лежание на биоэнергетическом стуле

Опыт 83А

Повторение опыта 1. Основное (базовое) заземление

и вибрация

Опыт 84. Различные положения тела при работе

с биоэнергетическим стулом

Опыт 85. Растяжка нижней части спины

Опыт 86. Растяжка таза

Опыт 87. «Лягание» ногами

Опыт 88. Надавливание на грудь

Глава 11. Работа с сексуальностью

Опыт 89. «Тазовый маятник

Опыт 90. Растяжка и расслабление мускулатуры

внутренней стороны бедер

Опыт 91. Вибрация аддукторов

Опыт 92. «Кольцо», или «полная арка

Опыт 92А

Опыт 92Б

Опыт 93. Удары тазом

Опыт 94. Вибрация таза

Глава12.Техника массажа

Опыт 95. Массаж спины и плечевого пояса

Опыт 96. Массаж шейной мускулатуры

Опыт 97. Снятие напряжения при головной боли

Опыт 98. Массаж нижней части спины

Опыт 99. Массаж ягодиц

Опыт 100. Массаж стоп в положении лежа

на животе

Опыт 101. Массаж стоп в положении лежа

на спине

Опыт 102. «Прогулка по спине»,

или «ходьба по спине

Часть 3 СОСТАВЛЕНИЕ РЕГУЛЯРНОГО РАСПИСАНИЯ

Глава13. Занятия дома

Глава14. Занятия в группе

Материал полностью подготовлен для размещения на сателит
(переносов нет, лишние пробелы - отсутствуют )

Цена: 30 wmz

По вопросам и предложениям пишите в icq 240 46 20 10