Нужна консультация по внутренней оптимизации

Нужна консультация по грамотной внутренней оптимизации, а именно рассмотреть следующие вопросы:

- пошаговая оптимизация контента сайта

- тошнота и ее влияние на ранжирование

- спамность текста страницы

- веса слов: можно ли определить сейчас? Если да, то как? Как составить оптимизированный текст с учетом этих факторов

- работа со сниппетами (как скормить Яндексу нужный сниппет)

- как за счет внутренней оптимизации снизить ссылочный бюджет

- другие необходимые условия внутренней оптимизации.

Точно не нужны рассказы про:

- оптимальную плотность текста на странице

- выделение тегами

- рассказы, как все это работает в Google и др. ПС

- внутреннюю перелинковку.

Предложения с ценами прошу скидывать в личку