есть ли бесплатный хостинг с СМS

Купите домен и хостинг ...

Это будет стоить примерно: 7 баксов + 12 баксов = 19 баксов за год ...

Потом поставите бесплатную CMS типа WP (например) и будет Щастье с RSS

все у меня есть просто не могу поставить не ворд пр не жумлу и рсс не умею делать по этому ищу готовое!!! Читаем посты внимательно

Всё, что надо для того, чтобы джумлу поставить: скопировать на хост папку, запустить в браузере index.php, ответить на элементарные вопросы, заранее создать mysql базу(в админке хостера есть) и всё. Это трудно?

Как ещё можно понять это:

А насчёт этого:

лучше обратиться к специалисту, там делов на 5 минут ...

очень трудно у меня и в подписи написано что я учусь

Пожалуйста, опишите все требования к CMS и хостингу. Нам будет легче Вам помочь.

ну так заплатите денег и Вам всё сделают ;)

на этом форуме, и не только, много людей которые таким занимаются ☝

не умею, или не хочу учиться? у Вас кажется второй вариант 🚬

Ты всю жизнь хочешь, чтобы тебя с ложки кормили? Самому надо учиться добиваться чего-то. Руководство по joomla - http://joomlaportal.ru/downloads/joomla/documentation/joomla_user_manual_russian.pdf. Прочитать пару десятков страниц и сделать всё тоже самое шаг за шагом под силу любому, было бы желание...

глвное это rss и форум

Да вам в самый раз такая! Сайты на народе хоть в своём болоте сидят и не вылазят на свет чему мы все так рады!