Каталоги или сквозняк?

Здравствуйте.

Есть несколько некоммерческих сайтов.

Неоходимо поднять PR главных страниц до PR3 c минимальными затратами или вовсе без затрат.

1. С минимальными затратами этого можно достичь качественным прогоном сайтов по каталогам.
2. Без затрат, предполагаю, этого можно достичь размещением скозной ссылки на собственном сайте.

Вопрос:

Сколько, по вашим наблюдениям, необходимо проставить ссылок с "PR0", чтобы получить PR3.

Т.е какой "размер" сквозняка может дать тот же результат что и прогон по каталогам?

Спасибо.