Как оптимизировать страницу?

Желательно, чтобы в заголовках встречались почаще, но разбавлнные другими словами, в текстах ключевиков должно быть около 5-7%. Ссылки на ваш сайт также нужно ставить с использование ключевиков, но в разных словосочетаниях и комбинациях.

Контент должен быть уникален. Прогнать по базе каталогов ваш сайт, искать тематические ссылки или покупать их на сапе

А как можно приблизительно определить, сколько % занимают эти ключевики? Допустим, есть 4 ключевых фразы..

По этой ссылки http://promolab.ru/free/parser.php, там выводиться статистика о станичке

Большое спасибо! Вы очень помогли!

у меня вопрос - можно выплыть ну скажем в топ-15, только лишь оптимизируя странички на сайте, без покупок ссылок и пр..... по ВЧ где-то 130000?

Можно. Поищите по форуму, тут недавно "чайник" продвигали в топ 10 даже!

НЕТ. Имхо.

П.С. У нас есть очень талантливые люди. ;)

П.С... Ну вот опоздал... Оказывается действительно есть очень талантливые.

и еще вопросик... по скольким ключевикам нужно оптимизировать сайт? ну например для http://www.thisfun.ru я конечно понимаю, что каждому свое, но что бы посоветовали вы?

В этой позиции нет пользы. До Вас дойдут единицы. Если ставить задачу для получения максимума трафика по определенному запросу, то необходим как минимум ТОП 5.