Спам?

Вчера по сайту прошелся робот Яндекса (проиндексировалось 40 новых страниц, переиндексировались старые), после чего сайт слетел вниз буквально по всем основным запросам.

Вспомнили что меняли из последнего - основные подозрения на то, что в страницах архивов новостей, к примеру

www.sredstva.ru/savings/info/archive/2004-12.asp

названия новостей сделали тегом h1 - причем, это было как раз не в целях оптимизации - раньше заголовки были просто bold, но выглядело это не очень, т.к. все сливалось в одну массу:((

Соответственно, вопрос:

1. Снижает ли Яндекс позиции всего сайта в случае превышения некого процента текста в <h1> на ряде страниц автоматически, или без человека-модератора это не обходится? По самой странице видно, что это не спам => если снижается не автоматом, то вряд ли <h1> вообще причина падения.

2. Вообще, как посоветуете действовать? Вернуть все как было, и подождать? Или это по-умолчанию "клеймо на всю жизнь" и надо писать в администрацию куда-нить?;)