Яндекс-бот полюбил мой форум

Проверяю в яндексе результаты выдачи по интересующему меня запросу и удивляюсь - уже месяц как на главной странице значительные изменения, а выдается в поиске старый вариант текста (рамблер быстро проглотил, апорт тоже). Смотрю индексацию моего сайта (сортирую по дате). Индексирует 2-3 раза за месяц. НО!!! Яндекс, видимо, сильно полюбил мой форум. Смотрел индексацию за последние 2 месяца (больше сил не хватило, а то так наверно и больше) - индексирует по 100-150 страниц за раз, но только форум. На сайте 3+ тыс. страниц. Как заставить робота индексировать в первую очередь сайт, а не форум. Пока лишь запретил в роботс.txt вообще индексировать форум, но это не панацея. Нужен другой действенный способ.