Яндекс понизил сайт из-за ПФ от конкурента

И имейте в виду, что персонаж, который дает вам советы, продвижением под Яндекс вообще в принципе не занимается. С его же слов ))

Вы можете дать совет по теме?

Могу. Яндекс фильтрует за накрутку поведенческих, если алгоритмы приходят к выводу, что накрутка инициирована владельцем сайта или подрядчиком. Так что метод "клин клином" очень сомнительный ))

обратись к специалисту, лучше всего психиатру потому что сеошник тут не поможет, проблема не в сео

посмотрите по логам, или выведите IP в вебвизор, если крутят с небольшой сетке, просто забаньте через htaccess

удалил

1) защитить сайт от порчи поведенческих.

2) крутить себе в плюс поведенческими ботами и ссылочным.

без 1 пункта только увеличишь опасность новых санкций, т.к. "перебить" идущую порчу скорее всего будет слишком палевно нереальным количеством запросов.

Как вы определили отказные заходы, если Метрика не видела этих заходов?

Тех. поддержка не подтверждает санкции за накрутку, они срабатывают алгоритмически.

Думаю, начинать решение проблемы нужно вот с этого,