Как часто у вас обновляется Preload – Предварительное автоматическое создание кэша для всего сайта?

Прошу прощения, а зачем обновлять кэш страниц на которых не произошло никаких изменений ?

Например, в местах где отображаются новые статьи, новые комментарии и т.п. динамические элементы, которые могут меняться достаточно часто.

Я для своих сайтов использую кеш Nginx. Для банальных статейников где ничего не меняется ставлю кеш сроком месяц. Где есть комменты или какая-то движуха - меньше. Все индивидуально подбирается.

А как же количество просмотров, лайки, оценки? 

Кстати да это интересный вопрос, от некоторых вещей вообще пришлось отказаться к сожалению.

Ajax наше всё.

ну по вашей логики ваш сайт не лучше чем html одностраничник т.к. движуха происходит только когда вы кэш обновляете.

Согласитесь это не так, и что бы вы там не кэшили, на сайте все равно отображается актуальная информация, а не информация в момент последнего ручного обновления кэша?

или все таки ваш сайт бревно сродни html одностраничнику?

К сожалению чувак это не по моей логике, мне кэширование вообще не нравиться ( там некоторые функции не работают ), но или у тебя как ты выразился сайт бревно сродни html одностраничнику с 0.1 сек загрузкой и 20к посетителями либо у тебя веселый динамически обновляемый на лету сайт, но 10 сек. загрузкой и 2к посетителей, вот и выбирай, а поисковые системы тебе помогут выбрать, ну и 30$ в день против 3$, от меня это вообще не зависит, это просто стандарт и при том очень старый. Медленная динамика или быстрый кэш. Тот, кто выбирает медленную динамику, тот проиграл, т.к. все эти просмотры, лайки, оценки и другие динамические элементы никому не нужны, ни поисковикам, ни пользователям, ни рекламодателям.

Я тут не много неправильно как всегда донес свою мысль, он не раз в три дня обновляется, а постоянно обновляется, там настройка в прелоаде что-то типа 5 статей в секунду или в минуту не помню точно, и короче за какое-то время день два на сайте все страницы сами по себе обновляются, все это в бесконечном цикле, включая те места, например, сайд бар где появилась новая информация, типо того, а по-другому там как настроишь.

Просто выключаем и всё. Больше вреда от него, чем пользы. Бесконечный долбёж себя самого. Потом очищаем кэш по каким-то причинам и опять бесконечно долбается этот кэш.