если сайт зарегистрирован в забаненом каталоге

-1 беклинк, если каталог "весомый" может позиции сменятся, но не существенно

www.yandex.ru/yandsearch?serverurl=www.kat.ru

Но, если там ни чего не будет, не обязательно, что каталог забанен, есть другие причины : выпала морда, ещё не проиндексировался каталог ( страница каталога ) :)

lexalink, не будете вы тогда любезны еще на пару вопросов ответить

в Яндексе сайт проиндексирован как site.ru, а в Google www.site.ru

Внешних ссылок на сайт мало пока, все на www.site.ru

Что лучше сделать прописать хост основной в роботсе для Яндекса?

И долго ли прийдется ждать, чтобы переиндексил Яндекс.

да

не менее месяца, хотя, чёрт его знает, может и быстрее :)

lexalink, Может еще одно:

мне необходимо в топ по среднечастотникам пройти, деньги дают на морды

как лучше поступить: только морды или белые каталоги и морды, или еще каталог сайтов разместить и поменяться с серьезными сайтами?

Я так понял вы новичок в этом деле, каталог у себя на сайте не стоит размещать. ;)

Вот так ;)

daiseo, обмен если только по тематике...

Морды вам дадут самый быстрый и весомый эффект. Беляки никакому сайту не помешают. Ну а каталог сайтов - это занятие на досуге :)

Но лучше третьим методом не увлекаться, разве только если каталог тематический.