Ссылка с сайта-конкурента

Логика в SEO? Вы о чем, вообще?

Нужно разбираться со своей логикой.

Абсолютно не факт, что в результате. В этот апдейт могло произойти ещё что угодно, что могло повлиять на позиции 2х сайтов сильнее, чем одна ссылка с одного на другой.

ссылка с сайта конкурента на твой сайт всегда ПС воспринимается как жирный плюс, поэтому не думали ли вы, что не поставь он эту ссылку вы бы вообще сейчас улетели бы глубоко и на долго?

самое главное не смотреть в только 1 точку, а смотреть на весь пучок событий.

а так логика в seo есть - но она массовая. не забываем про качество конечно же

Поступило предложение обмена ссылками с конкурентом. Никогда не обменивался ссылками в таком формате. поэтому есть куча вопросов.
Проверил конкурента чектрастом - все ок, хороший донор. У него есть страничка партнеры.   У меня нет странички партнеры.
Оба сайта не молодые, более 10 лет. На моем трафика больше чем у них.

Как лучше реализовать, если договоримся?

Сквозняк с анкором брендового запроса сайта?
Добавить на страницу партнеры?
Должны ли мы соблюдать одинаковое исполнение, типа они сквозняк и мы, они в партнеры и мы.

чем ты позиции замеряешь?

увы не верное суждение. Проверьте не было ли кореапа или просто тряски , ну и другие варианты которые влияют на ранжирование