Во сколько Вы ложитесь спать?

ложусь в 2 - 4, встаю примерно в 8.

Ложусь обычно в 2-3, просыпаюсь в 10-12.

Думал устроюсь работать в оффлайн, привыкну.

4 месяца вставал в 5,30. Уволился.

Robinzonchik, правильно :)

Проспал, чьёрт. В 6-40 встал…

Знакомый кришнаид, рассказывал что встает в 5 дето, потом молитвы какие то. Подробности не знаю.

Режим любого практикующего духовные системы.

Хотя у некоторых монахов с точностью наоборот — вечером плотно поесть и всю ночь молиться, пока утром не свалишься от усталости. Я даже знаю, зачем. Для сознательного усложнения, т.е. вопреки физиологии. Потому как жить по режиму становится слижком легко, и полное погружение в аскезу не происходит.

Проще говоря, вставать рано — это очень круто, природа одаривает нас дополнительной энергией!

Ну да, я окно на ночь открытое оставляю, в 5 могу проснуться от того что холодно, природа мене будит.

У меня наверно день с ночью скоро поменяется.

Ложусь в 4 утра, встаю в 11 или 12.

как раз перешел с такого режима обратно в нормальный 😂 спать ночью, работать днем

Ложусь ка сдыхаю. Примеро в 11-12 ночи. Вставать ибо 5-30, с отложенными в 5-50