Сломал ребро, как лечить?

Так уж вышло что подскользнулся на обледенелом снегу и упал на Уголок

ударился как раз на среднее ребро угольника

Вернее столб вертикально градусов 70 стоял.

И мне угораздило левым боком нанего упасть, ударился сильно, но потом как бы нормально было. Утром стало болеть, но было 7 марта

а и в больницу не пошел.

В воскресенье сделал снимок, сломано левое 11 ребро, при этом противно как бы хрусти толи проскакивает при дихании.

боли нет ну если не трогать, но противно жуть, хгутом или еще чем не утянешь, так как оно в само низу предпоследнее.

Дали больничный до вторника, щас вот сижу дома, стараюсь не напрягаться сильно.

Особо не мучает но не приятен хруст. ощущение как будто у меня откусили бок.

Сталкивался ли кто нибудь с подобной проблемой?

Как такое лечить? :o