Что лучше: 1 сайт с регионом россия или 10 поддоменов с разными регионами?

Однозначно сказать нельзя, нужно смотреть по каждому конкретному случаю, принимая во внимание важность для вас каждого региона, уровень конкуренции в этих регионах и т. д. Один сайт во всех регионах хорошо продвинуть не получится. Поэтому, конечно, лучше для каждого региона сделать отдельный сайт. Насколько это будет целесообразно, по соотношению затраты/доход, смотрите сами.

А сделать поддомены и сделать отдельные сайты - эти два пути хоть как-то серьезно отличаются?

Или я заблуждаюсь, что поддоменам можно присваивать свои регионы?

Если я не ошибаюсь, для ПС, поддомен - это новый сайт, сколько времени займет продвижение абсолютно нового сайта, учитывая всякие песочницы и т.д.?

Однозначно сказать можно.

гораздо круче, одного с регионом "Россия". Тут даже обсуждать нечего.

Только сделать это очень сложно.

поддоменами по регионам намного проще и лучше в вашем случае, ВЧ долго продвигать и сложнее.

А почему сложно?

И какая здесь последовательность действий тогда?

Вот для своего сайта "Тренинги красноярска" я настроил регион просто через панель вебмастера у яндекса, задав город красноярск.

Я так понимаю, через панель нельзя задавать отдельно для каждого поддомена, и нужно умудриться, чтоб Яндекс определил регион поддоменов автоматически?

В чем измудряться?

В Яндекс.Вебмастере каждый поддомен будет учитываться как разный сайт.

Сложность в контенте.. сделать хорошие сайты сразу для 10 регионов не дешево. А копипаст не прокатит

Тоже столкнулся в настоящее время с такой проблемой. Разрабатывается сайт по недвижке под 25-30 городов России. Для себя решил каждый город на отдельный поддомен и присваивать регионы с панельки ибо сайты с регионами продвигать намного легче. Просто для разделов и категорий для каждого города будут написаны уникальные статьи. Да немного накладно но оно того стоит и без этого ни как.

Я считаю лучше все по отдельности, то есть поддомены.