Ветегарианская тема и здоровое питание. Алкашам вход воспрещен )))

А, причем здесь индус? У вас похоже понятие о йоге ноль :) Не путать со всякой медитацией, божественным и тд, которые просто используют понятие йоги для продвижения своих религий.

К вашему сведению, обыкновенная советская гимнастика, взята из йоги, но без правильного ее понимания ( с картинок ). Т.е это те же упражнения, но со значительно большим количеством, и правильным выполнением :)

После всего этого обычно поднимается аппетит и хочется нормально поесть.

Мы не коровы, чтобы на одной траве сидеть.

Вспомнилось, как Фантоцци худел.

А давайте тогда сразу с наших ближайших родственников начнем. Например с горилл.

Вес горилл в среднем 160 кг, рацион состоит только из растительной пищи и составляет в день около 40 кг.

Экстраполируя на среднестатистического человека веганы должны сьедать около 20 кг овощей.

П.С.  И если человек не хищник, то зачем нам тогда клыки и однокамерный желудок?

Огромное количество каш, орехов, масел...Причем тут овощи как единичный элемент?)

У меня рацион состоит из более чем 100 составляющих. Это при самом грубом подсчете. В том и дело, что баланс очень сбалансирован.

Вы еще рен-тв посоветуйте смотреть.