Кто сколько жмет штангу? - Страница 3 - Форум об интернет-маркетинге
Этот сайт существует на доходы от рекламы.
Пожалуйста, выключите AdBlock.
Вернуться   Форум об интернет-маркетинге > >
Ответ
 
Опции темы
Старый 13.05.2018, 06:31   #21
e16r
Подвиг закончился
 
Аватар для e16r
 
Регистрация: 03.02.2009
Адрес: Мариуполь, Украина
Сообщений: 1,637
Репутация: 223056
Отправить сообщение для e16r с помощью Skype™

По умолчанию Re: Кто сколько жмет штангу?

А перед ним че за банки? Мельдоний какой-то?
__________________
Продам ссылки - стройка, туризм, авто, женские, Subscribe
Пишу статьи и новости
e16r вне форума   Ответить с цитированием

Реклама
Старый 10.07.2018, 12:49   #22
ArkoMan
Студент
 
Регистрация: 07.06.2018
Адрес: Киев
Сообщений: 20
Репутация: 10

По умолчанию Re: Кто сколько жмет штангу?

Начинаю первые подходы с 90, потом повышаю до 110.
ArkoMan вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.07.2018, 11:03   #23
worldfoto
Академик
 
Аватар для worldfoto
 
Регистрация: 20.04.2012
Сообщений: 1,800
Репутация: 28096
Отправить сообщение для worldfoto с помощью ICQ

По умолчанию Re: Кто сколько жмет штангу?

3 раза по 80 кг, 3 подхода
__________________
⭐ ->Лучшие CPA Партнерки CPA1, CPA2
⭐->HostPro.ua_ - Лучший хостинг.Сам пользуюсь и рекомендую. Пожизненная скидка -10% с промокодом, на хостинг P235603-39483, на Cервера P235603-64089
worldfoto вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.07.2018, 11:49   #24
AlienZzzz
Академик
 
Аватар для AlienZzzz
 
Регистрация: 22.03.2007
Адрес: интернет
Сообщений: 1,448
Репутация: 75955
Send Message via Jabber to AlienZzzz
Социальные сети Аккаунт в Telegram

По умолчанию Re: Кто сколько жмет штангу?

Рост 174 вес 73

6 подходов по 17-18 раз
Вес - 40

Занимаюсь месяц после перерыва. До этого было все тоже самое. Но вес был 70
AlienZzzz вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Метки
штанга




Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход



Текущее время: 23:14. Часовой пояс GMT +3.

Регистрация Справка Календарь Поддержка Все разделы прочитаны