Кто сколько жмет штангу? - Форум об интернет-маркетинге
Этот сайт существует на доходы от рекламы.
Пожалуйста, выключите AdBlock.
Вернуться   Форум об интернет-маркетинге > >
Ответ
 
Опции темы
Старый 20.03.2018, 10:52   #1
Кандидат наук
 
Аватар для ideaman
 
Регистрация: 25.01.2013
Сообщений: 304
Репутация: 21958

Talking Кто сколько жмет штангу?

Здравствуйте,

Кто сколько жмет штангу? Интересно какой вес кто берет?
__________________
Готов покупать работающие схемы по продвижению в Гугле и Яндексе ключей в топ. Любые схемы, где можно зарабатывать с поискового трафика или ещё как нибудь. Пишите в ЛС .
ideaman вне форума   Ответить с цитированием

Реклама
Старый 20.03.2018, 12:28   #2
e16r
Подвиг закончился
 
Аватар для e16r
 
Регистрация: 03.02.2009
Адрес: Мариуполь, Украина
Сообщений: 1,598
Репутация: 208021
Отправить сообщение для e16r с помощью Skype™

По умолчанию Re: Кто сколько жмет штангу?

Цитата:
Сообщение от ideaman Посмотреть сообщение
Здравствуйте,

Кто сколько жмет штангу? Интересно какой вес кто берет?
Уточняй - жим лежа или чем хочешь похвастаться?
__________________
Продам ссылки - стройка, туризм, авто, женские, Subscribe
Пишу статьи и новости
e16r вне форума   Ответить с цитированием
Сказали спасибо:
Старый 20.03.2018, 16:53   #3
Zick
Аспирант
 
Регистрация: 07.06.2013
Сообщений: 244
Репутация: 68823

По умолчанию Re: Кто сколько жмет штангу?

Вот и подснежники пошли.
Zick вне форума   Ответить с цитированием
Сказали спасибо 9 пользователей:
Старый 20.03.2018, 17:12   #4
Tovsk
Banned
 
Регистрация: 07.06.2016
Сообщений: 87
Репутация: 19665

По умолчанию Re: Кто сколько жмет штангу?

три раза жму
Tovsk вне форума   Ответить с цитированием
Сказали спасибо:
Старый 20.03.2018, 17:24   #5
STMike
Кандидат наук
 
Аватар для STMike
 
Регистрация: 29.03.2010
Адрес: Томск
Сообщений: 369
Репутация: 53726

По умолчанию Re: Кто сколько жмет штангу?

80 на 20 делаю, на раз где-то 110.
STMike вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.03.2018, 17:37   #6
Pegistrator
Академик
 
Аватар для Pegistrator
 
Регистрация: 23.01.2007
Сообщений: 1,008
Репутация: 28559
Отправить сообщение для Pegistrator с помощью ICQ Отправить сообщение для Pegistrator с помощью Skype™

По умолчанию Re: Кто сколько жмет штангу?

100 на раз
Pegistrator вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.03.2018, 18:51   #7
Русь
Дипломник
 
Аватар для Русь
 
Регистрация: 25.11.2016
Адрес: Россия
Сообщений: 57
Репутация: 6686

По умолчанию Re: Кто сколько жмет штангу?

На повторения: 100 на 15 (вес был около 85)

130 на 2, тогда вес был около 79.

Рост 177, 33 года.
__________________
В тёмные времена хорошо видно светлых людей (c).
Русь вне форума   Ответить с цитированием
Сказали спасибо:
Старый 20.03.2018, 19:00   #8
mirstatey
Аспирант
 
Аватар для mirstatey
 
Регистрация: 10.09.2011
Сообщений: 115
Репутация: 8941

По умолчанию Re: Кто сколько жмет штангу?

100 кг, 3 подхода по 6 повторений (было 2 недели назад в последнем комплексе).
mirstatey вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.03.2018, 19:54   #9
dimaza
Кандидат наук
 
Аватар для dimaza
 
Регистрация: 04.03.2012
Адрес: UA
Сообщений: 369
Репутация: 2977

По умолчанию Re: Кто сколько жмет штангу?

пару подходов по 80
dimaza вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.03.2018, 21:00   #10
Dendi
Профессор
 
Регистрация: 28.09.2012
Сообщений: 503
Репутация: 45976
Отправить сообщение для Dendi с помощью ICQ

По умолчанию Re: Кто сколько жмет штангу?

100 на раз, занимаюсь 9 месяцев
Dendi вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Метки
штанга




Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход



Текущее время: 07:49. Часовой пояс GMT +3.

Регистрация Справка Календарь Поддержка Все разделы прочитаны